КОЛИЧЕСТВО ПРОГРАММ
Пять программ питания: 850 ккал, 1300 ккал, 1300 ккал без мяса и птицы, 900 ккал без завтрака, детокс.
Четыре программы питания: 1200 ккал, 1500 ккал, 2200 ккал, 2800 ккал.
ДОПОЛНИТЕЛЬНО
Есть меню для вегетарианцев и для тех, кто не ест мясо и птицу. Удобная доставка, герметичные упаковки с меню на день и приборами.
СОЗДАТЕЛЬ
Ирина Почитаева - известный диетолог, создатель системы Just for You - занялась питанием Green Diet в 2008 году. В основу проекта легла идея питания по более доступной цене с сохранением основного принципа Just for You («Здоровая еда может быть вкусной»). Найдите свой салон красоты, где вам нравится.
ПРОГРАММЫ
К каждому набору прилагаются полезный напиток (например, с березо вым соком), большая бутылка воды и красиво упакованные приборы.
Мария Кравцова - модель, спортсмен ка, телеведущая. Создать D-Light она решила из-за вечной нехватки времени на приготовление здоровой пищи. Дополнительной мотивацией стали поздние семейные ужины, которые плохо сказывались на талии.
ЭТАПЫ БОЛЬШОГО ПУТИ
Если питание с доставкой не для вас, попробуйте диету Риммы Мосиенко, руководителя медцентра «Римма-Рита», которая состоит из трех этапов:
ПЕРВЫЙ ЭТАП (ДЕСЯТЬ ДНЕЙ)
ДЕТ0КСИКАЦИЯ
На завтрак готовьте крупы на воде и зеленые салаты. Второй прием пищи - отварная свекла с орехами или салат из дайкона и моркови с зеленым яблоком и растительным маслом.
На обед - зеленые салаты, супы-пюре или овощи на пару. Полдник - обезжиренный творог и йогурт с живыми культурами. Ужин -100 граммов нежирной рыбы и салат из свежих овощей. И мезотерапия вам в помощь.
ВТОРОЙ ЭТАП
(СЛЕДУЮЩИЕ ДЕСЯТЬ ДНЕЙ)
БЕЛКОВАЯ ДИЕТА
Ежедневно ешьте полкило рыбы, мяса или птицы (отварных или запеченных), одно вареное яйцо, 30 граммов твердого сыра, 250 граммов творога, 125 граммов живого йогурта, десять миндальных орехов или три грецких, столовую ложку растительного масла, шесть оливок,половинку авокадо, 200 граммов свежих овощей, 100 граммов свежей зелени. Делайте пилинг регулярно.
ТРЕТИЙ ЭТАП
(ДО ДЕСЯТИ ДНЕЙ)
ЗАКРЕПЛЯЮЩИЙ
В рационе должны присутствовать крупа (один раз в день), не более 50 граммов подсушенного зернового хлеба, минимум полкило овощей (70% - свежих), не более двух фруктов, минимум один прием живого кисломолочного продукта, дважды в день животный белок, 100 граммов рыбы плюс 200 граммов овощей.
ЗА ДВЕ НЕДЕЛИ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ, ВАНН, УПРАЖНЕНИЙ И МАССАЖА ВЫ ТОЧНО ПОХУДЕЕТЕ НА РАЗМЕР. ГЛАВНОЕ -ЗА СЕМЬ ДНЕЙ НЕ СВЕСТИ РЕЗУЛЬТАТ К НУЛЮ.
- Благоустройство и строительство
- Развлекательные ресурсы
- Mp3 и музыка
- Товары
- Психология, философия, отношения
- Онлайн и офф-лайн игры
- Аренда участка
- Скачать курсовую
- Круизыпутешествия
- Литература
- Реклама, маркетинг
- Другое
- Новости, СМИ
- Стиль
- Здоровье, гигиена
- Достижения автопроизводителей
- Предпринимательство, бизнес, экономическая наука
- Публикации о технике
Бронирование услуг онлайн
Мы создаем сайты, которые работают! Профессионально обслуживаем и продвигаем их , а также по всей России и ближнему зарубежью с 2006 года!
Как мы работаем
Заявка
Позвоните или оставьте заявку на сайте.
Консультация
Обсуждаем что именно Вам нужно и помогаем определить как это лучше сделать!
Договор
Заключаем договор на оказание услуг, в котором прописаны условия и обязанности обеих сторон.
Выполнение работ
Непосредственно оказание требующихся услуг и работ по вашему заданию.
Поддержка
Сдача выполненых работ, последующие корректировки и поддержка при необходимости.